微步运动

微步运动是一款专业的运动计步软件，帮助用户记录日常运动情况。它可以直观地了解自己的运动里程、时长和能量消耗，让用户轻松掌控自己的运动量和身体状况。 ，所有数据将自动备份以防止数据丢失。

跺步运动教程

1.在手机上下载软件，进入软件首页查看您每天的运动步数、卡路里消耗等数据

2.点击锻炼帮助用户记录室内跑、户外跑、步行、登山等运动的数据

3、点击我的 ，您可以查看您的周报告摘要、锻炼记录、身体数据等信息

4.您还可以管理您的锻炼目标，根据您的需要自由设置步数和体重。 、跑步等信息

5.用户所迈出的步数可以兑换金币。金币会按照一定的比例兑换成现金。 提款

微步锻炼亮点

1.每日锻炼记录将自动记录，您可以设置每日锻炼目标

2.可以查询每日热量消耗，帮助想要减肥的用户更好的查询

3.采用多种不同的运动模式，可以多方面满足用户的日常需求。 编辑起来非常方便

微步的优点

1.只要你随身携带手机，在发生位移时，你就能在第一秒自动更新步数

2.进入首页，您可以直观地了解您的运动里程、时长和能量消耗数据

3.记录各种体围、身高、体重、胸围、腰围等。